Perhe- ja synnytysvalmennukset

Neuvolan perhevalmennus

Perhevalmennus täydentää neuvolakäyntejäsi. Perhevalmennuksessa keskustellaan muun muassa parisuhteesta ja vanhemmaksi kasvamisesta, imetyksestä ja vauvanhoidosta sekä uudesta arjesta vauvan kanssa. Neuvolan tarjoamaan perhevalmennukseen on mahdollista osallistua kahden tapaamiskerran livetapaamisena tai etäyhteydellä. Perhevalmennuksen ajankohta on n.1-2kk ennen laskettua aikaasi. Olet tervetullut mukaan osallistumaan yksin, puolison tai tukihenkilön kanssa. Lisätietoja perhevalmennuksesta ja ilmoittautumisohjeet saat omalta terveydenhoitajaltasi neuvolakäyntien yhteydessä. 

Neuvolan perhevalmennukseen on mahdollista osallistua Kajaanin keskusneuvolalla (ilmoittautuminen Omasoten kautta) tai etäyhteydellä. Linkit alla tapahtumien päivämäärissä.

Puhelimella osallistuessa tarvitset TEAMS-sovelluksen. Tietokoneella osallistumalla pääset osallistumaan valmennukseen sovelluksella mikäli se asennettuna tai selaimella, joka ei vaadi sovellusta.

Ajankohdat:

Laskettu aika huhti-toukokuussa 

1. Kerta: Ke 18.3. klo 16-18  
2. Kerta: Ke 25.3. klo 16-18

Laskettu aika kesä-, heinä-, elokuussa 

1. Kerta: Ke 6.5 klo 16-18
2. Kerta: ke 20.5. klo 16-18

Laskettu aika syys-marraskuussa

1. Kerta: 12.8 klo 16-18
2. Kerta: 19.8 klo 16-18

Laskettu aika joulu-helmikuussa

1. Kerta: 11.11 klo 16-18
2. Kerta: 18.11 klo 16-18

Monikkoperhevalmennukset ovat kaksosia tai kolmosia odottaville perheille. Perhevalmennus – Suomen Monikkoperheet ry(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun) 

Tutustuminen synnytyssaliin

En­sio­dot­ta­jil­la on mah­dol­li­suus käy­dä tu­tus­tu­mas­sa syn­ny­tys­sa­lin ti­loi­hin ras­kau­sai­ka­na. Syn­ny­tys­sa­liin tu­tus­tu­mis­käyn­ti va­ra­taan Kai­nuun Oma­so­te :n(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun) kaut­ta, kun rv30 on täyn­nä. Tar­kem­mat oh­jeet tu­tus­tu­mis­käyn­nin va­raa­mi­seen saat omal­ta ter­vey­den­hoi­ta­jal­ta­si.

Val­men­nuk­seen tu­le­vien toi­vo­taan tu­tus­tu­van en­nak­koon Ter­veys­ky­län val­men­nu­so­sioon Syn­ny­tys(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun) se­kä Syn­ny­tä Ka­jaa­nis­sa(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun) | Kai­nuun hy­vin­voin­tia­lue – si­vus­tol­ta löy­ty­vään ma­te­riaa­liin.

Ta­voit­tee­na on tyy­ty­väi­nen syn­nyt­tä­jä, ter­ve hy­vin­voi­va vas­ta­syn­ty­nyt ja per­he. Käyn­ti val­mis­taa syn­nyt­tä­jää luot­ta­vai­ses­ti koh­taa­maan syn­ny­tyk­sen­sä ja vah­vis­taa äi­din ti­lan­teen hal­lin­ta­ky­kyä. Tar­koi­tuk­se­na on vah­vis­taa ja tu­kea kas­vua van­hem­muu­teen ja an­taa hy­vän alun vuo­ro­vai­ku­tus­suh­teel­le van­hem­pien ja vas­ta­syn­ty­neen vä­lil­lä.
Tu­tus­tum­me käyn­nil­lä, ti­lan­teen sal­lies­sa, se­kä syn­ny­tys­sa­lin et­tä vas­ta­syn­ty­nei­den tark­kai­lu- ja lap­si­vuo­deo­sas­ton ti­loi­hin. Kes­kus­te­lem­me sai­raa­laan läh­te­mi­ses­tä su­pis­tus­ten al­kaes­sa, lap­si­ve­den­me­non yh­tey­des­sä se­kä kuin­ka toi­mia, jos odot­ta­jal­la on lop­pu­ras­kau­des­sa ve­ris­tä vuo­toa tai voi­ma­kas­ta ki­pua koh­dun alueel­la. Käym­me lä­pi sai­raa­laan saa­pu­mis­ta se­kä sii­tä mi­tä syn­ny­tys­sa­lis­sa ta­pah­tuu syn­nyt­tä­jän sin­ne tul­tua.

Pää­pai­no käyn­nil­lä on nor­maa­lis­sa ala­tie­syn­ny­tyk­ses­sä, jon­ka vai­heet käym­me lä­pi. Kes­kus­te­lem­me sii­tä, mi­ten syn­nyt­tä­jä it­se voi avau­tu­mis­vai­hees­sa vai­kut­taa syn­ny­tyk­sen ete­ne­mi­seen ja vau­van las­keu­tu­mi­seen/oi­keaan asen­toon ha­keu­tu­mi­seen lan­tios­sa. Puo­li­son/tu­ki­hen­ki­lön roo­lis­ta syn­ny­tyk­ses­sä kes­kus­te­lem­me myös. Käym­me lä­pi luon­non­mu­kai­sia ki­vun­lie­vi­tys­kei­no­ja ja kan­nus­tam­me nii­tä ko­kei­le­maan. Ker­rom­me myös eri­lai­sis­ta lääk­keel­li­sis­tä ki­vun­lie­vi­tys­vaih­toeh­dois­ta.

Var­hai­nen vuo­ro­vai­ku­tus, en­si-iho­kon­tak­ti ja en­si-ime­tys ovat myös tär­keäs­sä osas­sa täl­lä käyn­nil­lä. Val­men­nus­käyn­nin päät­teek­si teil­lä on mah­dol­li­suus jää­dä kes­kus­te­le­maan myös miel­tä as­kar­rut­ta­vis­ta asiois­ta.

• Oma­per­he- syn­ny­tys
• Syn­nyt­tä­mi­seen läh­te­mi­sen kri­tee­rit