Sivun sisältö:
Tukea ja hoitoa nuorelle 18-22v
Nuorilla on mahdollista saada yksilöllistä tukea niin nuoren arkiympäristössä kuin ammattilaisen vastaanotollakin.
Jos sinun tai läheisesi mielen hyvinvoinnin tai riippuvuuksiin liittyvät asiat mietityttävät, ota rohkeasti yhteyttä ammattilaiseen. Ammattilaiset auttavat ja usein tavoitat heidät helposti esimerkiksi opiskeluympäristössäsi.
Opiskeluterveydenhuollon tehtävänä on tukea hyvinvointia ja terveyttä opintojen aikana. Tavoitteena on edistää jaksamista ja opiskelukykyä yhteistyössä opiskelijan sekä tarvittaessa perheen, opettajien ja oppilashuollon kanssa. Lisäksi seurataan ja edistetään kouluyhteisön turvallisuutta ja terveellisyyttä.
Ensimmäisen opiskeluvuoden aikana tehdään terveystarkastus terveydenhoitajan vastaanotolla. Toisen vuoden aikana voi tarvittaessa osallistua lääkärin tarkastukseen. Lääkäriaikoja voi varata terveydenhoitajan kautta. Oppilaitoksen terveydenhoitajaan voi olla yhteydessä erittäin matalalla kynnyksellä.
Alla olevasta linkistä löydät Kainuun kuntien opiskeluterveydenhuollon yhteystiedot:
Opiskeluterveydenhuolto | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Miekkari
Psykiatrinen sairaanhoitaja eli miekkari työskentelee nuorten (13–18 v.) perustason mielenterveystyössä perusopetuksen kouluilla. Miekkari ehkäisee ja puuttuu varhain oppilaiden/opiskelijoiden huolenaiheisiin ja psyykkiseen oireiluun sekä antaa vanhemmille ja koululle keinoja tukea oireilevia oppilaita. Nuori itse, hänen vanhempansa tai muu huolen huomannut henkilö voi ottaa yhteyttä miekkariin. Voit ottaa yhteyttä psykiatriseen sairaanhoitajaan eli miekkariin puhelimitse tai Wilman kautta.
Kuraattori
Koulukuraattori auttaa ja tukee oppilaita ja heidän perheitään sosiaalityön keinoin. Kuraattorilta saatte apua, kun lapsella tai nuorella on pulmia koulunkäynnissä, kaverisuhteissa tai hänen elämässään tapahtuu koulunkäyntiin vaikuttavia muutoksia. Vanhemmat voivat keskustella kuraattorin kanssa myös perheeseen liittyvistä asioista. Ota yhteys omaan kouluusi, josta saatte lisätietoa.
Opiskeluhuollon psykologit
Opiskeluhuollon psykologeilta saat apua ja tukea opiskeluun. Psykologipalvelut kuuluvat lukioiden ja ammattiopistojen opiskelijoille sekä nuorille, jotka vasta etsivät opiskelupaikkaa. Psykologien tehtävänä on tukea ja edistää opiskelijoiden hyvinvointia ja mielenterveyttä. Vastaanotolle voi tulla keskustelemaan luottamuksellisesti mistä tahansa mieltä painavasta asiasta.
Kun tarvitset opiskeluhuollon psykologin palveluita, ota yhteyttä koulusi tai oppilaitoksesi psykologiin joko puhelimitse, tai sähköpostitse. Opiskeluhuollon psykologien yhteystiedot löydät Kainuun hyvinvointialueen verkkosivuilta: Opiskeluhuollon psykologit / Nuoret | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Mielenterveys- ja päihdepalvelut tarjoaa apua erilaisten mielenterveyden- ja riippuvuuksien haasteissa 18- vuotta täyttäneille. Huoli omasta tai läheisen psyykkisestä voinnista, päihteiden käytöstä tai muusta riippuvuudesta on riittävä syy ottaa yhteyttä. Käynnit ovat maksuttomia ja toimivat ajanvarauksella. Lähetettä ei tarvita.
Ennen yhteydenottoa suositellaan täyttämään Terapianavigaattori, joka tukee hoidon tarpeen arviointia ja nopeuttaa pääsyä sopivaan palveluun: Terapianavigaattori(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Yhteystiedot
Oman kuntasi mielenterveys-ja päihdeyksikön yhteystiedot ja aukioloajat löydät Kainuun hyvinvointialueen verkkosivuilta: Avohoito | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Kiireellisissä tilanteissa yhteystiedot ja ohjeet löytyvät Mielenterveys- ja päihdepäivystyksen sivulta: Mielenterveys- ja päihdepäivystys | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
MIELI Kainuun mielenterveys ry:n alaisuudessa toimiva MIELI Kriisikeskus Kainuu tarjoaa tukea haastavassa elämäntilanteessa tai kriisissä, jolloin omat selviytymiskeinot ja voimavarat eivät riitä. Kriisikeskukseen voit ottaa halutessasi yhteyttä nimettömänä. Apu on maksutonta, eikä lähetettä tarvita.
Lisätietoja ja yhteystiedot: https://www.mielenterveysseurat.fi/kainuu/kriisikeskus/(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Työkyky rakentuu yksilön voimavaroista ja työn vaatimuksista. Molemmat saattavat vaihdella ajan kuluessa. Työkyvyn perustan muodostavat työntekijän fyysinen ja psyykkinen terveys, osaaminen ja motivaatio. Näiden lisäksi siihen vaikuttavat yksilön elämäntilanne, työpaikan käytännöt ja yhteiskunnallinen tilanne.
Työterveyshuolto on työn ja terveyden välisen suhteen asiantuntija, joka huolehtii yhdessä työpaikkojen kanssa henkilöstön työ- ja toimintakyvyn ylläpitämisestä sekä työturvallisuudesta.
Jos koet, että tarvitset apua työkykysi arvioimiseen. Ota yhteyttä oman työpaikkasi työterveyshuoltoon.
Lue lisää: Työhyvinvointi ja työkyky | Työterveyslaitos(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Kainuun hyvinvointialueella on tehty oma neurokehityksellisten vaikeuksien hoito- ja palveluketju. Ketjusta löydät ennaltaehkäisevää tietoa sekä kuvauksen yli 18-vuotiaiden neurokehityksellisten vaikeuksien hoidosta Kainuun hyvinvointialueella painottuen ADHD:n hoitoon.
Tutustu hoito- ja palveluketjuun täältä:
Aikuisen, yli 18-vuotiaan neurokehitykselliset vaikeudet – Kainuu Palveluketjut(avautuu uuteen ikkunaan)
Vastoinkäymiset ovat osa elämää ja ne voivat aiheuttaa tilanteita, joista selviäminen yksin tuntuu vaikealta. Tilanteesi selvittämiseksi ja ratkaisujen etsimiseksi sinulla on mahdollisuus tavata sosiaalityöntekijää tai sosiaaliohjaajaa. Hän auttaa sinua elämäsi solmukohdissa, esimerkiksi talousasioiden suunnittelussa.
Lue lisää: Aikuisten sosiaalityö | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Aikuisten sosiaalityön puhelinpalvelu | Kainuun hyvinvointialue(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
