Kainuun kuntien asukkailleen tarjoamia liikunta- ja muita etuuksia

Teatteriresepti kuntoutumisen ja kulttuurihyvinvoinnin tukena

Tai­teel­la, kult­tuu­ril­la ja tai­teel­li­sel­la toi­min­nal­la ole­van mo­ni­nai­sia po­si­tii­vi­sia vai­ku­tuk­sia fyy­si­seen ter­vey­teen, mie­len hy­vin­voin­tiin se­kä koet­tuun hy­vin­voin­tiin, elä­män­laa­tuun ja on­nel­li­suu­teen. Teat­te­ri­re­sep­ti -toi­min­ta­mal­li tar­koit­taa teat­te­rie­lä­myk­sen ja kult­tuu­ri­hy­vin­voin­nin tar­joa­mi­ses­ta osa­na kun­tou­tus­ta ja hy­vin­voin­tia. Omaishoitajilla on mahdollisuus saada teatteriresepti Kainuun omaiset ja läheiset ry;n kautta. Lue lisää TÄSTÄ(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Kaikukortti -Kult­tuu­ri kuu­luu kai­kil­le! 

Kai­ku­kort­ti on tar­koi­tet­tu pai­kal­li­ses­sa Kai­ku­kort­ti-ver­kos­tos­sa mu­ka­na ole­vien so­siaa­li- ja ter­vey­sa­lan toi­mi­joi­den asiak­kail­le, jot­ka ovat tiu­kas­sa ta­lou­del­li­ses­sa ti­lan­tees­sa, ei­vät­kä voi sii­tä syys­tä hank­kia pää­sy­lip­pu­ja tai kurs­si­paik­ko­ja.

Kai­ku­kor­til­la voi hank­kia mak­sut­to­mia pää­sy­lip­pu­ja ja kurs­si­paik­ko­ja kaik­kiin nii­hin kult­tuu­ri­pal­ve­lui­hin, jot­ka kuu­lu­vat Kai­nuun ja val­ta­kun­nal­li­seen Kai­ku­kort­ti-ver­kos­toon. Kai­ku­kort­ti-ver­kos­tois­sa on laa­ja jouk­ko eri­lai­sia kult­tuu­ri­koh­tei­ta, ku­ten teat­te­rei­ta, fes­ti­vaa­le­ja, kult­tuu­ri­ta­lo­ja, mu­seoi­ta, ny­ky­tans­si­ta­pah­tu­mia se­kä kan­sa­lai­so­pis­to­ja.Lue lisää Kaikukortista(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Elämyksiä kulttuurista asiakasesite(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Kajaanin kaupunki:

Liiku Kajaanissa rannekkeet; 65- vuotta täyttäneillä ja työikäisillä kajaanilaisilla on mahdollisuus ostaa Liiku Kajaanissa ranneke. Tämä ranneke käy useampaan liikuntapaikkaan kuten Kaukavesi, Kajaanihalli, Otanmäen maauimala, Kajaanin jäähallit. Rannekkeen voi ostaa Vesiliikuntakeskus Kaukaveden infosta. Lue lisää(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Kaukametsän opiston liikuntapassi tarjoaa mahdollisuuden löytää itselle sopiva sopiva liikuntalaji. Lue lisää TÄSTÄ(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Uinnin ja kuntosalin erityisrannekke, E-ranneke. Työikäisillä sopimusomaishoitajilla on mahdollisuus ostaa erityisuimaranneke. Ostaminen ja lataaminen tapahtuu Vesiliikuntakeskus Kaukaveden kassalla. Hakijan on esitettävä sopimuspäätös tai viimeisin tiliote, josta selviää omaishoito. Erityisrannekkeen ostamiseen on myös muita myöntämisen perusteita. Lue lisää E-rannekkeesta TÄSTÄ(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Paltamon kunta:

Maksuton kuntosali kaikille paltamolaisille. Omaishoitaja voi osallistua kansalaisopiston  kurssille maksutta henkilökohtaisena avustajana silloin, kun hoidettava osallistuu kansalaisopiston kurssille. Lue lisää Paltamo.fi(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Sotkamon kunta:

Kaikille maksuttomat kuntosalit ja yli 70-vuotiaille ilmaiset uintivuorot. Lue lisää TÄSTÄ(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Kuhmon kaupunki:

Omaishoitajilla mahdollisuus käyttää ilmaiseksi uimahallia. Lisätietoa voit kysyä uimahallilta www.kuhmo.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikuntapalvelut/uimahalli/(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Senioripassit: Tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille kuhmolaisille. Passi oikeuttaa osallistumaan eri toimintoihin esim. uimahallin käyttö, kansalaisopiston kurssi, Kalevan liikuntakeskuksen kuntosali. Lue lisää maksuista ja eduista Tästä (avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Suomussalmi, Ristijärvi, Hyrynsalmi kysy lisää kunnan hyvinvointikoordinaattorilta.