Sivun sisältö:
Turvasuunnitelman laatiminen
Ketjun aloitussivuTurvasuunnitelman avulla voidaan etukäteen varautua sellaisen tilanteen varalle, jossa itsetuhoiset ajatukset valtaavat mielen.
Turvasuunnitelmaan listataan itsetuhoisuuden varomerkit kyseisellä henkilöllä sekä millaisia keinoja hän voi avukseen käyttää, jos oma olo uudelleen vaikeutuu sekä tiedot ammattilaisavusta. Turvasuunnitelma on konkreettinen apuväline. Turvasuunnitelma on hyvä pitää helposti saatavilla esim. kuvana puhelimessa. Turvasuunnitelman laatiminen on myös osa hoitosuunnitelmaa.
Mieli ry:n sivuilta löydät selkeät ohjeet ja videot turvasuunnitelman laatimiseksi.Â
Itsetuhoisen henkilön turvasuunnitelma(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)Â
Lisätietoa ja ohjeita turvasuunnitelman laatimiseksi löydät seuraavasta tieteellisestä artikkelista:
Itsemurhaa yrittäneen turvasuunnitelma(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Itsetuhoisten ajatusten tullessa esille, ota yhteys tai tue läheistäsi saamaan apua vaikeaan oloonsa pikimmiten esimerkiksi:Â
– työterveyshuollostaÂ
– terveysasemaltaÂ
– aikuisten mielenterveys- ja päihdepalveluistaÂ
– sähköisistä tukipalveluista
Mikäli turvasuunnitelma on käytettävissä, toimi sen mukaan!
