Itsetuhoisten ajatusten tunnistaminen
Sivun sisältö:
Jos huomaat, että läheisesi ei voi hyvin, kysy, miten voit? Siitä ei ole haittaa, vaan päinvastoin se osoittaa, että välität. Voit kehottaa ja auttaa hakemaan ammattiapua, jos läheiselläsi on itsetuhoisia ajatuksia.
Jos tunnistat itselläsi itsetuhoisia ajatuksia tai mielialanlaskua tai olet huolissasi omasta päihteiden haitallisesta käytöstä kerro siitä rohkeasti lähipiirissä tai hakeudu sinulle tukea antavien palvelujen piiriin. Jos sinulla on itsetuhoisia suunnitelmia, ÄLÄ toteuta niitä, vaan pyydä ja odota avun saamista ja ota tukea vastaan.
